Отправлено: 28.04.08 12:37. Заголовок: Томас Адам, семинар по вокалотерапии

Некоторые впечатления от семинара по вокалотерапии Томаса Адама в Москве 26-27 апреля:

болезни человека лечатся приведением в балланс и гармонию двух сил, двух полярностей, которые при болезни или проблемах с голосом сдвигаются в ту или другую сторону :
1. связь с материей (твердая основа, связь с землёй, присутствие в теле)
2. легкость, освобождение, полет духа
Томас давал например следующие упражнения, за которыми стоят эти силы:
первая - мастера борьбы сумо, твердо стоящие на земле.
вторая - человек, имеющий связь с духом (это моя интерпретация, Томас говорил "художник") может представить как каучуковый мячик, легко отскакивающий от поверхности сначала очень высоко, затем все ниже в низшей точке вдруг начинает обратное движение всё выше и выше.
Твердо стоять на земле (в теле) и при этом чувствовать легкость и полет это искусство, которое лечит. Мы пробовали чувствовать это и петь с этим.
Лечебные звуки, например энгэ (ng), рррр, эль, мммм воздействуют на разные уровни и части нашего существа, открывая их и приводя в гармонию.

Голос Томаса это нечто волшебное, описать его трудно, он живой, без напряжений, глубокий, душевный. Внешне на семинаре как будто ничего не происходило, упражнений было на порядок меньше чем у Хольгера, но с очень глубоким погружением в каждое. Погружением не трансовым, а с присутствием связи с телом, легкости и открытия.

 Отправлено: 30.04.08 07:27. Заголовок: Обалдеть, как здоров..

Обалдеть, как здорово ты описал! Так и продставил борца сумо, легло берущего ноты, доступные колоратурному сопрано, на звуке "ng".... А где проходил семинар? Я почему-то впервые о нём слышу.

 Отправлено: 30.04.08 11:13. Заголовок: первая часть проходи..

первая часть проходила на татамах Японии, вторая на каучуковых заводах Южного Урала...

видимо ты находился в состоянии эйфории от пропевания сисатуры, когда Ольга объявляла о нём на заключительном концерте семинара Хольгера

 Отправлено: 30.04.08 20:55. Заголовок: Ну, это было ТАК дав..

Ну, это было ТАК давно!... неужели для меня реально запомнить то, что сказала Ольга, спустя столько событий... Аааааааааааааа, это не для меня!!! Мне обязательно надо напоминать, увы!.... Похоже, я половину интересного в жизни пропускаю из-за своей забывчивости..

 Отправлено: 03.05.08 13:28. Заголовок: Да, очень интересно...

Да, очень интересно. Все натыкаюсь на отрывочные сведения, какой звук какую чакру или сферу гармонизирует, было бы здорово узнать что-то целостное на эту тему.
Интересно, а русские мастера в этой же сфере есть? М.б. в Питере кто-то?
М.б. аудио-видео какое-нибудь есть?

 Отправлено: 04.05.08 13:24. Заголовок: в разных традициях е..

в разных традициях есть свои представления о соответствии звуков - чакрам, сферам, органам
например в йоге http://www.hrb-yoga.narod.ru/Methods1/Mantras/Mant_cha.htm
И в определенных условиях я ощущал ЭТО воздействие на себе

Томас Адам достаточно часто упоминал антропософию и Штайнера в процессе своих объяснений
Там несколько иной подход, рассматриваются не чакры, а различные уровни, "тела" человека.
Звук мммм воздействует на более тонкое тело, в то время, как рррр ближе к физическому и т.д.
И рядом с Томасом ЭТО воздействие ощущается необычным образом.

Так что к целостному видимо можно прийти разными путями и звуками.

В йоге для того чтобы мантра (например звук - чакра) начала работать, необходимо получение посвящения (инициации), то есть, чтобы Учитель йоги, владеющий силой мантры, произнес ее рядом с учеником, а ученик запомнил бы смысловой, интонационный, ритмический и психоэнергетический рисунок этой мантры. Я думаю, что нечто подобное работает и в традиции Вербек - Хольгер - Адам -Клекотнева - ....
Потому как звук ммммм спетый с децылом или Томасом скорее всего будет влиять на разные сферы

 Отправлено: 04.05.08 18:28. Заголовок: Ш.А.Г. пишет: Пото..

Ш.А.Г. пишет:

цитата:

Потому как звук ммммм спетый с децылом или Томасом скорее всего будет влиять на разные сферы

Единство плана выражения и различие в плане содержания, подумалось...

 Отправлено: 04.05.08 18:33. Заголовок: Вот что нашла: (особ..

Вот что нашла: (особенно трогает звук и, прочищающий нос!)
Карпова Т.А.
магистр народной медицины, профессор, академик МАЭН

Несколько иное воздействие оказывает на организм музыка. О том, что она может лечить, было известно еще в древности. Так, в Древнем Египте с помощью пения хора избавляли от бессонницы, в Древней Греции звуками трубы исцеляли от радикулита и расстройств нервной системы. Знаменитый Пифагор, создавший теорию о музыкально-числовом строении Космоса, с успехом использовал сочиненные им мелодии для лечения "болезней души". Эффективность музыкотерапии обусловливается не только эмоциональным воздействием ее на человека, но и, как доказывают последние исследования, биорезонансной сочетаемостью музыкальных звуков с вибрациями отдельных органов и систем организма. К примеру, желудочно-кишечный тракт имеет резонансную частоту ноты фа, верхняя частота которой способствует выведению из организма токсичных веществ. Нота до – связующее звено человека и Космоса – помогает лечить от псориаза, а сочетание нот си, соль и до облегчает терапию онкологических заболеваний.

По наблюдениям ученых и врачей вибрации музыкальных звуков активизируют вегетативные механизмы высшей нервной деятельности, вызывают особые вибрационные ответы в подсознании больного человека. Происходят реакции, которые способствует более быстрому выздоровлению пациентов. В первую очередь музыкотерапия позволяет добиться успехов в лечении различного рода психических расстройств: психозов (в сочетании с психотропными средствами), депрессивных состояний, шизофрении. Хорошо она помогает и в терапии многих психосоматических заболеваний. Как заметил американский музыкотерапевт доктор Алан Витенберг: "...всякая музыка имеет начало, середину и конец, как всякое иное существование и как сама жизнь. Именно это и позволяет вернуть к ней человека, выключенного из мира...".

Развивая платоновское учение о "музыке сфер", современные астрологи установили тесную взаимосвязь знаков Зодиака со звуками нотного ряда:

Овен – нота до и тональность До мажор;
Телец – до-диез (это одновременно и ре-бемоль);
Близнецы – нота ре, а также ключ ре в тональности Ре мажор;
Рак – ре-диез (или Ми-бемоль);
Лев – нота ми и тональность Ми мажор;
Дева – нота и ключ фа и тональность Фа мажор,
Весы – фа-диез (или соль-бемоль);
Скорпион – соль и тональность Соль мажор;
Стрелец – соль-диез (или ля-бемоль);
Козерог – нота ля и тональность Ля мажор;
Водолей – ля-диез (или си-бемоль);
Рыбы – нота си и тональность Си мажор.
Эти данные позволяют правильнее оценить воздействие отдельных нот на конкретного человека (в зависимости от времени его рождения) и целенаправленнее построить процесс музыкотерапии.

Как указывалось выше, звукотерапия подразделяется на отдельные направления. Однако это разделение весьма условно. Куда, например, отнести пение, тоже весьма эффективную терапевтическую методику? Она близка и к музыке, и к словотерапии, и к лечению отдельными звуками, и даже к рифмотерапии. Песня активизирует в человеке энергетические центры, которые, в свою очередь, влияют на связанные с ними жизненно важные органы. Это относится как к классическому, так и эстрадному пению. Если вспомнить историю, то тот же Пифагор лечил многие болезни души и тела именно пением. Утро в его университете начиналось с песнопения (для активизации ума и очистки его от сна) и им же вечером заканчивалось (для успокоения и настроя на сон).

О лечебных свойствах отдельных звуков, произносимых голосом, тоже знали испокон веков. Особое значение им придавали в Индии и Китае, где с их помощью лечили самые различные заболевания. Чудодейственной силе звука отдавали должное и на Руси, ему даже отводилась некая мистическая роль.

Современные исследования подтверждают целебные свойства произносимых звуков, создаются даже своеобразные реестры их воздействия, которые, кстати, во многом совпадают с рекомендациями, разработанными в древности на Востоке. К примеру:

–звук "И" – прочищает нос, лечит глаза;

–звук "У" – укрепляет горло и голосовые связки;

–звуки "В", "Н", "М", "Э" – улучшают работу головного мозга;

–звуки "Ц", "К", "Щ", "И" – лечат уши;

–звуки "У", "Ы", "X", "Ч" – улучшают дыхание;

–звуки "О", "А", "С", "М", "И" – лечат заболевания сердца. Не менее целебными свойствами обладают различные звукосочетания, так называемые "мантры". В частности, созвучие:

–"ОМ" – снижает кровяное давление;

–"АЙ", "ПА" – снимают боли в сердце;

–"АП", "АМ", "АТ", "ИТ", "УТ" – исправляют речь.

Таких сочетаний очень много и перечислять просто не имеет смысла. Все они основаны не на смысловом значении, а на целебном воздействии колебаний, возникающих при их произношении.

Связь голоса, любого звука, акустической вибрации с нервными центрами была известна еще в древности, и широко применялась в лечебной практике на Востоке. Но уже в наше время установлено, что большое значение имеет и интенсивность произношения звуков. В частности, низкой или средней она должна быть при лечении заболеваний сердца или легких, более высокой – при терапии внутренних органов.

От оздоровительных мантр мы логично переходим к словам и словосочетаниям, несущим в себе энергетический и целебный заряд. Издавна знали, что некоторые слова, предложения, сказанные в надлежащем тоне, могут быть действительно незаменимым лекарством. На этом строятся бытующие в народе всевозможные заговоры и заклинания. Но, конечно же, наибольшей магической силой обладают созданные и отшлифованные веками молитвы, несущие в себе не только смысловое значение, но и реальную позитивную энергетику слов и звукосочетаний.

Одним из направлений словотерапии можно считать и рифмотерапию – лечение стихами. Некоторые из стихов созвучны человеку, его эмоциональности "внутреннему миру". К тому же они являются индивидуальным способом самовыражения.

Давно известно, что ритмическая речь оказывает мощное воздействие на психику. Стихотворные формы, песни способны возбуждать или успокаивать человека. Они помогают расслабиться, отвлечься или выйти на нужный эмоциональный уровень.

Давно известно, что определенные тона ультразвука могут нарушать психику человека, буквально сводить его с ума. Есть и такие, которые убивают. То же можно сказать и о словах, и о звуках. В настоящее время научно доказано, что громкие звуки, некомфортные для организма, изменяют ритм сердечной деятельности (тахикардия), поражают сосуды (гипертония), нарушают цикл дыхания (бронхиальная астма). Язва желудка, энтероколит, аллергия, диспепсия – все это проделки шума.

Итальянские ученые определили, что способность к деторождению у супружеских пар, часто находящихся под воздействием шума, резко понижается. Шум нарушает логику мышления, вызывает неуверенность, раздражительность. Чтобы избежать этого, необходимо правильное понимание воздействия музыки и любых звуков на живой организм. Именно к этому стремится развивающаяся наука – звукотерапия, цель которой – добиться гармонии человека с окружающей средой, найти то связующее звено (через слово ли, музыку или просто звук), которое на долгие годы соединяет человека со здоровьем и радостью бытия.

 Отправлено: 04.05.08 18:34. Заголовок: И вот еще... Елки, у..

И вот еще... Елки, уже все продумано, и таблицы составлены, только во время слушай нужное и гармонизируйся :)

Влияние звучания музыкальных инструментов на внутренние органы

Музыкальные инструменты Внутренние органы Оптимальное время воздействия
Гитара Сердце 11-13 ч. дня
Арфа Легкие 3ч. ночи-5 ч. утра
Флейта Печень 1-3 ч. ночи
Гобой Желчный пузырь 23 ч вечера-1 ч. ночи
Труба Поджелудочная железа 9-11 ч. утра
Клавишные инструменты Желудок 7-9 ч. утра
Скрипка Тонкий кишечник 13-15 ч. дня
Губная гармонь Толстый кишечник 5-7 ч. утра
Саксофон Почки 17-19 ч. вечера
Барабан Позвоночник 15-17 ч. дня

Прекрасным оздоровительным эффектом обладает колокольный звон, особенно “малиновый”, способствующий быстрому выводу организма из депрессивного состояния.

“Горячим” темпераментам (сангвиникам и холерикам) подойдут музыкальной пьесе в миноре, а “холодным” темпераментам (меланхоликам и флегматикам) –. в мажоре.

 Отправлено: 05.05.08 09:04. Заголовок: А какой именно звон ..

А какой именно звон "малиновый"? Я всё хочу ваши теоретические измышления перевести в сугубо практическую плоскость. Вот, например, чтобы быстро вывести свой измученный организм из депрессивного состояния, какой именно колокольный звон надо прослушать? И чтобы он звучал в миноре...

 Отправлено: 06.05.08 13:09. Заголовок: Ш.А.Г. спасибо ог..

Ш.А.Г.
спасибо огромное,Толик!
очень интересно всё, что ты рассказал о семинаре Адама. Жаль, что у меня не получилось поехать и самой всё это пережить(
надеюсь, у меня будет ещё шанс!)
здорово, что ты съездил на этот семинар!просто волшебно!:)
aokesana
спасибо,Оксана!
мне приятно, что мои ученики не только "тренируются" на моих занятиях, но идут вглубь и вширь!
Это самое наверное приятное для учителя)
копайте дальше)))
sparrow
Игорь. Ты тоже молодец!:)Твоей энергии хватит на четверых!может обменяться с кем-нить в ансамбле на грамулечку спокойствия и умиротворённости?...есть у нас и такие, у кого можно это позаимствовать)))